PAUTAS PARA LA EQUIDAD Y LA INTIMIDAD

1. Tengo derecho a ser tratado con respeto.

2. Tengo derecho a decir no.

3. Tengo derecho a cometer errores.

4. Tengo derecho a rechazar consejos o comentarios no solicitados.

5. Tengo derecho a negociar cambios.

6. Tengo derecho a cambiar de opinión o de planes.

7. Tengo derecho a cambiar mis circunstancias o mi manera de proceder.

8. Tengo derecho a tener mis propios sentimientos, creencias, opiniones, preferencias, etc.

9. Tengo derecho a quejarme del sarcasmo, la crítica destructiva o el trato injusto.

10. Tengo derecho a estar enfadado y a expresarlo sin agresividad.

11. Tengo derecho a negarme a asumir responsabilidades por los problemas de otros.

12. Tengo derecho a negarme a asumir responsabilidades por el mal comportamiento de otros.

13. Tengo derecho a sentirme indeciso y a ser contradictorio de vez en cuando.

14. Tengo derecho a jugar, malgastar el tiempo y a no ser siempre productivo.

15. Tengo derecho a ser ocasionalmente infantil e inmaduro.

16. Tengo derecho a quejarme de las arbitrariedades e injusticias de la vida.

17. Tengo derecho a ser ocasionalmente irracional de manera segura.

18. Tengo derecho a buscar relaciones sanas y de apoyo mutuo.

19. Tengo derecho a pedir a los amigos un mínimo de ayuda y apoyo emocional.

20. Tengo derecho a quejarme y a desahogarme verbalmente con moderación.

21. Tengo derecho a crecer, evolucionar y prosperar.